Yoga et méditation, un chemin vers la santé

Conférences – Julie Thérond

Le yoga et la méditation sont des composantes essentielles de la médecine ayurvédique (médecine ancestrale indienne). Ces deux approches participent d’une hygiène de vie globale tout en nous replaçant au centre de notre propre vie et à l’écoute de notre environnement direct. Julie Thérond l’affirme: la santé est notre état naturel, tout notre corps aspire au bien-être.